4.Gr. Kinese » Verschiedene Übungen

Dunkelt euer Zimmer ab.
Ihr Spürt die Energie in eurem Kopf.
Die pure Psi Essenz.
Nun leitet ihr sie den Arm hinunter in eure Hand.
Richtet eure Hand so aus, dass sie mit der Handfläche nach oben Zeigt ausgestreckt.
Nun Stellt euch das Hellste Licht vor was ihr euch Vorstellen könnt. So dass es sich in euer Bewusstsein geradezu einbrennt.
Stellt euch dieses Licht vor wie es in eurer Hand Liegt.
Nun Sagt folgende Worte: Urgonvehnagisg
Bestimmt einen Punkt auf eurer Handfläche Und Presst die Energie von diesem Punkt nach draußen.
Stellt euch Vor ihr würdet das Pure, helle Licht durch diesen Punkt nach draußen freilassen.

Nun müsstet ihr im Dunklen ein Leuchten von eurer Hand aus beobachten können.
So eine Art Schimmer.
Das funktioniert nicht beim ersten mal.
Es kann helfen sich viel mit Licht zu beschäftigen, uns sich seine Eigenschaften genauer anzusehen.

(Um einen psi Ball zu erschaffen benutzt man das sahasrara (Kopf-Chakra.)

Man sollte sich am besten anfangs an bequemen Ort setzen, wie z.B. Bett..
Und am besten im Schneidersitz.
Und dann die Hände vor sich so halten als hätte man einen Ball in der Hand (der Durchmesser wäre von diesem Ball ca. 13 cm)

Spüre die Energie die sich in deinem Kopf befindet....
Es ist wie eine Art Kribbeln.
Leite die Energie aus deinem Kopf durch deinen hals bis zu den Oberarmen und anschließend weiter in die Unterarme, bis zu den Händen.
Sammel die Energie in deinen Händen. (Es hilft wenn man vorher einmal mit dem Zeigefinger in die rechte und Linke Handfläche gedrückt hat, so das man einen kleinen Nachdruck verspürt)
Wenn du die Hände mit Energie "geladen" oder gefüllt hast und beide Hände vor dir so hältst als hättest du einen Ball in beiden Händen, lässt du die Energie die sich in deinen Händen sammelte aus den Händen herauskommen... Um genau zu sein must du dir Vohrstellen das du einen Ball in deinen Händen hältst den du jetzt mit der gesammelten Energie füllst.
Du füllst ihn so stark mit Energie das er beginnt zu leuchten.
Die Energie in deinen Händen dürfte nicht erlöschen, aber du kannst trotzdem versuchen weiterhin die Energie aus dem Kopf zu "schöpfen".
Der Psi-Ball müsste jetzt erschaffen sein.
Aber... Da man schließlich wissen möchte ob man einen erschaffen hat... Kann man währenddessen (da sich der Ball auflöst wenn man mit dem Energiefluss aufhört) die Hände leicht zueinander bewegen... So als würde man dem Ball ganz ganz leicht zusammendrücken.
Normalerweise müsste man dann einen Druck gegen die Hände verspüren...
Wenn es beim erst einmal nicht klappt... Nicht ausrasten ... Bei manchen dauert das lange, aber bei manchen auch sehr schnell.
Zum üben von Psi-Bällen am besten jeden Tag ca. 3 mal versuchen einen Psi-Ball zu erschaffen. (Ca. 5 min lang)
Man sollte hin und wieder versuchen einen Psi-Ball zu machen da man das schnell verlernen kann!
Und desto öfter man einen Psi-Ball macht... Des so stärker kann er werden.

Macht Zuhause die Heizung an und haltet eure Hand an diese... Oder haltet eure Hand irgendwo anders hin wo es heiß ist... Es ist nur wichtig das die Wärmequelle nach einiger zeit unerträglich heiß wird... Ihr müsst versuchen so lange wie möglich eure Hand daran zu halten... Macht dies mehrmals am Tag, ca. Eine Woche lang... Und immer müsst ihr dieses Gefühl der Wärme "verstehen"... Wie genau fühlt es sich an? Was ist alles heiß?.. Feuer, Lava, heißes Wasser, der Hert... Überlegt euch außerdem welches Geräusch euch am meisten an Wärme erinnert... Ist es das knistern von Feuer? Das "blubbern" der Lava? Welches Geräusch erinnert euch am meisten an Wärme? Wenn ihr das nun eine Woche lang mehrmals am th gemacht habt und wisst welches Geräusch euch am ehesten an Wärme erinnert, müsst ihr eine PSI Kugel machen... Das geht so:

Spüre die Energie die sich in deinem Kopf befindet....
Es ist wie eine Art Kribbeln.
Leite die Energie aus deinem Kopf durch deinen hals bis zu den Oberarmen und anschließend weiter in die Unterarme, bis zu den Händen.
Sammel die Energie in deinen Händen. (Es hilft wenn man forher einmal mit dem Zeigefinger in die rechte und Linke Handfläche gedrückt hat, so das man einen kleinen Nachdruck verspürt)
Wenn du die Hände mit Energie "geladen" oder gefüllt hast und beide Hände vor dir so hältst als hättest du einen Ball in beiden Händen, lässt du die Energie die sich in deinen Händen sammelte aus den Händen herauskommen... Um genau zu sein must du dir Vohrstellen das du einen Ball in deinen Händen hältst den du jetzt mit der gesammelten Energie füllst.
Du füllst ihn so stark mit Energie das er beginnt zu leuchten.
Die Energie in deinen Händen dürfte nicht erlöschen, aber du kannst trotzdem versuchen weiterhin die Energie aus dem Kopf zu "schöpfen".
Der psi Ball müsste jetzt erschaffen sein.
Aber... Da man schließlich wissen möchte ob man einen erschaffen hat... Kann man währenddessen (da sich der Ball auflöst wenn man mit dem energiezufluss aufhört) die Hände leicht zueinander bewegen... So als würde man den ball ganz ganz leicht zusammendrücken.
Normalerweise müsste man dann einen Druck gegen die Hände verspüren, so als hielte mal zwei Magnete gegeneinander welche sich "abstoßen"...

Nun müsst ihr euch an die Wärme erinnern die ihr immer gespürt habt... Erinnert euch an das Geräusch eines Lagerfeuers, oder welches Geräusch euch auch immer am meisten an Wärme erinnert... Nun versucht die Wärme um euch zu spüren.. Auch wenn es kalt ist gibt es noch einen Funken Wärme! Und versucht nun all diese Gefühle und Gedanken in die PSI Kugel zu geben.. Stellt euch zusätzlich vor das die PSI Kugel glüht und heiß ist... Beinahe unerträglich heiß!